国际医生节
正常情况下，男性排出的精液中几千万条甚至几亿条精子，但是，最终能与卵子结合却只有一个。
因为，精子分为四个等级，只有其中质量最好向前游动最快的精子才能与卵子结合。
●A级精子越多，怀孕几率越高
◆临床上，精子的活力分为A、B、C、D四个等级，其中A级表示精子快速向前运动，B级表示精子缓慢向前移动，C级表示精子原地运动，D级表示精子不能活动。
◆由此不难看出，精液中A级精子越多，男性的精子质量就越好，同房后女性怀孕的成功率也越高。相反，A级精子越少，同房后女性怀孕的成功率就越低，严重时甚至会导致男性不育。
少弱精子症是引起男性不育的常见病、多发病。据世界卫生组织统计，世界发达国家5％一8％的育龄夫妇可能有不育问题，而发展中国家的某些地区可高达30％。据不完全统计，近20年来，人类的精子数量可能平均每年以2％的速度在下降。不育问题已经成为影响社3会总体生活质量及社会和谐的不可忽视的问题，而不育症中少弱精子症又占了约3／4比例，少弱精子症约占男性不育症发病率的15.1％。
引起原因
吸烟喝酒
吸烟时间越长，吸烟的量越多，精子数量可能越少，畸形率也越高，同时，精子的活力也可明显下降。这是因为烟草中所含的铬对精子有强烈的杀伤能力，而尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起精子形态改变。酒精对精子也有直接的杀伤力。倘若把酒精滴到精液上，精子立即就会死亡。因此，酗酒的男人其畸形精子、死精子的比率较高。
偏食
似乎很多人都认为，女人更喜欢挑食偏食。其实不然，男性中间也存在很大一部分偏食者，只是他们作为男性，没有对外说出这一特征而已。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果长期挑食偏食，饮食中缺少这些营养素，就容易影响到精子的数量和质量。此外，民间流传芹菜能提高男性性功能的说法。但事实上芹菜不但不能“性”，而且多吃还会杀伤精子，减少精子数量，让女性难以受孕。故要控制芹菜摄入量，在生育能力方面已经有问题的男性，更应少吃。
沉迷于电脑
男性对电脑的依赖程度往往比女性更甚，不少男性除了上班时间，业余也喜欢通宵达旦守在电脑前。工作中的电脑显示器、主机、键盘、鼠标及外围设备，对外都会产生多种频率的辐射。而睾丸是对辐射高度敏感的器官，如果男性长时间接触电辐射，会使睾丸的生精细胞受损，从而影响男性的生精功能，造成精子质量下降甚至畸形。
长期热水泡浴、桑拿
不同方式和原因导致的阴囊和睾丸局部温度的增高均可引起不同程度的生精障碍。因为睾丸精子发生和附睾精子成熟有赖于低于体温的环境。
精索静脉曲张因素
精索静脉的严重程度和精液的质量有一定的关系。严重的精索静脉曲张也造成精子数目减少，成活率也降低。精索静脉曲张很普遍，造成男性不育也能占到23~39%，所以说临床上见到的也非常多。
内分泌因素
人体内分泌紊乱，特别是下丘脑、垂体、睾丸这个性腺轴，系统功能紊乱，导致的睾丸生精功能的障碍，就会表现为少精子，甚至于无精子症，比如说性腺激素低下，泌乳素增高、肾上腺疾病、甲状腺疾病、糖尿病等等，也对精子的数量有很大的影响。
感染因素
生殖系统的特异性的和非特异性的感染均可造成精子的发生受到影响，比如说常见的慢性前列腺炎，精囊炎、附睾炎、附睾结核等等，均可导致精液的成分发生改变，导致精子数量减少，或者畸形精子数增多。
鞘膜积液
鞘膜积液能造成睾丸局部温度升高，导致生精障碍，可以出现少精子症。
隐睾
根据研究，2岁以上睾丸还没有降到阴囊的，生精细胞的数量要比正常睾丸明显减少。隐睾如果不早期手术的话，出现少精子或无精子的机会较大。遗传因素、免疫因素、营养因素、环境因素、药物因素等都会影响精子的数量和质量
如何改善
造成精子质量不高的原因有很多，其中包括生殖道感染、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。因此，治疗须根据病因病情对症分型治疗，才能达到理想的效果。◆首先，必须治疗导致精子活力差的原发病，修复生精功能，改善精子成长环境，从源头上消除疾病对精子的生成和成长的影响。
◆其次，通过科学手段，提高精子存活率及活力，降低精子畸形率，全面提高精子数量和质量，快速恢复到生育标准。
如何饮食
●多吃鱼类和坚果类
◆男性多食用鱼类、坚果等等食物，可以提高和改善精子质量。在这些食物中都富含有Ω-3脂肪酸，经常食用可有效的保证精子质量同时还非常有利于精子细胞成长。
●多吃些含锌的食物
◆民间常有男人吃生蚝补精，女人吃生蚝养颜的说法。这种说法有一定的道理，根据生蚝的成分判断，生蚝中含有大量的锌，是精子的重要组成部分。食用生蚝能够让男性更好的形成荷尔蒙，以此来维持正常运作，而生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。
◆男性在日常生活中要注意多吃些含锌的食物，以此来提高精子的质量。除了生蚝，还有含锌的食物，例如大多数海产品像龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等食物，这些食物中的含锌量也非常的丰富，食用也可以改善和提高男性精子的质量。
●多吃绿色蔬菜
◆男性更喜欢食用肉类食物来保证身体能量的供给。但是大量食用肉类食物，摄取大量的脂肪和脂肪酸会造成营养物质堵塞血管，阴茎勃起的血管也会受到影响，没有血液供给精子质量会下降。为了提高精子的质量，男性应该多吃绿色的蔬菜。绿色食品中含有大量丰富的维生素C、维生素E、锌、硒等，这些营养物质都十分有利于精子的成长。
健康生活
所以健康的生活方式对于保持良好的生殖功能十分重要。比如经常体育锻炼，合理作息，有利于保持良好的免疫调节能力，降低感染的风险，对神经内分泌调节也有好处。男性少、弱、畸形精子症我们的经验是首先要改善生活饮食习惯，这是一切治疗的基础，很多轻微精液质量异常的男性患者，通过1～3个月的调整可以恢复到正常，不需要其他的治疗就能取得十分好的结果。如果是中重度精液质量异常，则需要在改善生活饮食习惯的基础上,结合中药、中成药、西药等药物治疗一个疗程（3个月）以上，根据治疗效果及精子优化结果再考虑是否继续药物治疗或者转为人工授精或者试管婴儿。且目前随着生殖技术的发展，特别是IVF-ET（试管婴儿），ICSI-ET(单精子卵胞浆内注射），使得许多男方精子质量差或梗阻性无精子症患者的夫妇可以生育自己的后代。
我中心现已开展夫精人工授精、常规体外受精-胚胎移植、卵胞浆内单精子注射技术、睾丸附睾取精试管婴儿、逆行射精试管婴儿、供精试管婴儿、赠卵试管婴儿，冷冻胚胎复苏移植、囊胚冷冻复苏移植试管婴儿技术，以及激光辅助孵化、多胎减胎、内膜刺激、稀少精子冷冻等衍生技术，已使许许多多严重少弱精子症、畸形精子症、逆行射精，甚至无精子症患者，已经生育正常健康的孩子。
目前我中心新鲜周期及冷冻复苏周期的妊娠率均在60%以上，累计妊娠率达75%以上，位居先进水平。医院生殖中心是我省首批由国家卫计委批准开展人类辅助生殖技术的单位之一，竭诚为您服务，帮助您实现生儿育女的梦想。
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