有一种痛叫乳房痛！不仅因为它难以启齿，还因为它值得女生高度重视！
许多女性朋友常常感觉到自己的乳房胀痛，这是许多人都遇到的情况。但并不是乳房疼痛就是得了乳腺炎或是乳腺癌，大家不必要人心惶惶，还要具体检查出真正的原因，才可以判断是因为什么造成的。那么乳房胀痛怎么回事呢？什么原因引起的乳房胀痛呢？
医学工作者经过长时期的观察和研究发现，女性主要有五种类型的乳房胀痛。
1青春期乳房胀痛
一般在9岁~13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。
2经前期乳房胀痛
有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。其实，月经前常见的某种程度的情绪变化，对大多数妇女来说是一种生理性改变，其本人不觉得有什么痛苦。但对一些有比较严重的精神和躯体症状的妇女及丈夫来说，其反复出现往往成为苦恼的问题。这些特殊的症状，在医学上叫作“经前期紧张症”。
3孕期乳房胀痛
一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。
4产后乳房胀痛
产后3天~7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。从产房出来那一刻起，产妇就开始坐“月子”了，这个月子过得好不好，直接关系到产妇以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了解产后如何保养，尤其是产后第一天该做些什么。
5人工流产后乳房胀痛
这些因为妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。
预防及治疗
严重的乳房胀痛，会影响到工作与生活，为减轻症状，平时日常生活中应注意以下几点：
1
定期检查，适当多运动，保持心情舒畅。中医认为不良的情绪可致肝气淤结、两肋胀痛，乳房和肝径有着密不可分的关系。
2
禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，乳腺疾病的发生与雌激素密切相关，所以饮食应该避免含有雌激素的食品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉，否则会加重病情。
3
防止肥胖，少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮；应多食高蛋白低脂肪的饮食，增加患者的营养和抵抗力，低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多，堆积在乳房，加重乳房的负担，加重病情。
4
生活要有规律、劳逸结合，保持足够的睡眠；保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
5
如果经生活调理症状未能缓解，则必须找专科医生进一步检查，经排除其他疾病后，则可以经过口服药物或者中医保健理疗来减轻、缓解症状。据我们乳腺病防治中心观察，经上述方法治疗一般有效率可以达到94.5%。
科室简介
台山市妇幼保健院综合科（乳腺病防治中心、甲状腺科、小儿外科）为广东省乳腺疾病防治联盟单位，专门从事乳腺、甲状腺、小儿外科疾病诊疗专科。目前有高级职称医师3名，中级职称4名，所有医师均经过系统、全面专科培训。
科室开展业务：乳腺癌术后重建手术（假体、自体组织）、乳腺癌保乳保腋窝手术、乳腺癌改良根治术、乳腺良性肿瘤微创手术、输液港植入术、乳头凹陷整形手术。甲状腺肿瘤手术、甲状腺结节细针穿刺活检技术、甲亢治疗。乳汁淤积、乳腺炎、乳痛症等物理治疗。包茎、隐睾、疝气、鞘膜积液、隐匿性阴茎、肠套叠、脐疝、阑尾炎等外科常见疾病手术治疗。
领先技术：乳腺癌术后假体或自体组织重建手术、乳腺癌保乳保腋窝手术、乳腺良性肿瘤微创手术、输液港植入手术、乳汁淤积理疗疏通、非哺乳期乳腺炎诊治等。
咨询。
专家介绍
廖纯榜，科室主任，副主任医师。
中国整形美容协会精准与数字医学会第一届乳房精准整复专业委员会委员、广东省医师协会乳腺专科委员会委员、广东省妇幼保健协会乳腺专科委员会委员、江门市医学会乳腺专科委员会委员、江门市医学会甲状腺专科委员会委员。
擅长治疗各种乳腺肿瘤、甲状腺肿瘤、小儿外科等疾病。
时间：周二下午、周三全天
地点：门诊楼五楼
伍永红，科室副主任，副主任医师。广东省胸部疾病乳腺病防治委员会委员、江门市医学会乳腺专科委员会委员。
擅长治疗各种乳腺肿瘤、乳腺炎、乳痛症等。
时间：周一全天、周四下午
地点：门诊楼五楼
郑立峰，主治医师。
擅长治疗各种乳腺、甲状腺、小儿外科疾病。
时间：周五全天、周六上午
地点：门诊楼五楼
杨笑琼，主治医师。
擅长治疗各种乳腺、甲状腺、小儿外科疾病。
时间：周二上午
地点：门诊楼五楼
撰稿：综合科
编辑：健康教育科
审核：办公室
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