温暖的春、夏，早上一杯清爽香甜的蔬果汁，让人舒畅又充满活力。
但一旦天气变凉了，想到还要喝冰冰凉凉的蔬果汁就觉得伤脑筋吗？
其实，天气冷的时候，一样也可以喝蔬果汁，推荐几个小方法让蔬果汁喝起来更温补。
像是将冷开水换成38~40℃温水，或是加一点点姜片在蔬果汁里，
也可以预先熬煮一锅姜水(汁)，放凉后适量分装冷冻，每次调理前再拿出加入蔬果汁即可，非常方便！
当秋冬天气较寒冷时，适合润肺补气，可多吃温热滋补的谷、豆、根茎类等奶浆，一样吃得很多元，帮助补充所需维生素、矿物质和膳食纤维等营养。
接下来，推荐几道适合秋冬的食谱哦！
高钙黑芝麻豆浆
材料：(约3人份)
1.煮熟黄豆2米杯2.黑芝麻粒1大匙3.原色冰糖1大匙4.热开水cc
作法：将所有材料置入生机萃取养生机容杯，选豆浆模式或高速打1分半钟，即可完成。
营养：1.黄豆丰富的蛋白质可帮助身体组织的建造，钙质可使骨骼更致密，卵磷脂帮助神经鞘膜的建造，影响脑神经的发育，另外异黄酮可舒缓更年期的不适，对发育期孩童或是银发族，黄豆都是全方位营养的食物。但豆类必须完全煮熟，未煮熟的豆类中含有胰蛋白酶和皂角素，容易引起恶心、腹泻等中毒现象。(子宫癌、乳癌患者，不宜过量摄取的大豆异黄酮；痛风发作期、肝肾功能不全者过量豆浆也不宜。)
2.黑芝麻含有维他命E和木质素，都是强力抗氧化剂，能清除自由基，强化肝脏机能；亚麻仁油酸有益于降低胆固醇。芝麻还含有铁、钙、镁、钾、磷、铜等矿物质、多量纤维和蛋白质。经过烘焙的黑芝麻，吸收率更佳，也更能发挥抗氧化功能。用烘焙过的全黑芝麻打成酱，可以调成各种沾酱，用来补充营养、增加食欲。芝麻是天然钙质与铁质的丰富来源，加上黄豆里好的蛋白质能帮助建造肌肉组织，铁质参与红血球合成，钙质供应骨骼成长。
秋凉补气炖梨饮
食材：(成品约cc，4人份)1.水梨1颗（约g）2.白木耳10g3.桂圆肉5g4.原色冰糖1大匙5.好水cc
作法：1.将白木耳洗净，用好水浸泡30分钟，将黄色蒂头处剪掉备用。2.梨洗净，切块备用。3.将所有食材置入电饭锅内锅，外锅加2杯水蒸煮，电源跳起来后，外锅再加2杯水炖煮（或用电子快锅，按豆类方式炖煮，跳起即可）。4.先将蒸熟的白木耳拿起备用，再将蒸熟的水梨浆汁置入容杯，盖紧杯盖，打1分钟。5.打开杯盖，放入白木耳，盖紧杯盖，启动电源，利用转速的变化切碎食材即完成。
营养：白木耳、水梨有润肺效果，有助于改善呼吸和皮肤过敏。
山药薏仁奶浆
食材：(成品约cc，3人份)1.蒸熟山药g2.蒸熟薏仁g（约生薏仁40g）3.红枣12颗（约60g）4.蒸熟芡实g（约生芡实45g）5.好水cc
作法：1.将红枣洗净、去籽后，与好水一起放入电饭锅中蒸熟备用。2.将蒸熟的山药、薏仁、芡实、红枣及蒸红枣的水一起放入容杯，盖紧杯盖，用坚果模式或打60秒即完成。
营养：山药和芡实可食补亦可入药。山药性甘平，滋阴补气，对肺、肾、脾胃有益；薏仁健脾去湿、清肺化痰；芡实止泻止遗、防夜尿、健脾补肾。三者都有收敛之效，可减少体内湿气、积液、脓疡，亦可减少腹水，滋补身体。红枣含三类化合物，可抑制肝炎病毒的活性，并改善贫血。
银耳燕窝
食材：(成品约1cc，6人份)1.干白木耳15g2.红枣30g3.莲子50g4.原色冰糖g5.冷开水1cc
作法：1.将干木耳洗净，浸泡好水30分钟，泡发后将白木耳黄色蒂头剪掉，沥干水分。2.将红枣洗净去籽备用。莲子洗净（干莲子不用泡水，以免煮不烂）备用。3.将白木耳及1cc冷开水置入容杯，盖紧杯盖，启动电源，将食材切碎。完成后，将cc的白木耳浆倒入电饭锅内锅，留cc的白木耳浆在容杯中。4.盖紧杯盖，启动高速，打30秒。5.将打好的白木耳浆倒入电饭锅内锅中，加入红枣及原色冰糖，外锅加8杯水蒸熟，即完成（也可用电子压力锅）。
营养：白木耳，高纤、低热量，具有美白作用。常吃黑、白木耳能抑制脂褐素的聚积，减少老人斑。红枣能帮助补气养血，增加好气色，并有保肝作用，被称为「天然维他命丸」。
----------------------------------------------------------------------------------------------
生机萃取养生机它不是一般的料理机或是蔬果榨汁机，它是一种能将蔬果、食物营养全部萃取的养生机。
破壁蔬果、玉米、酱汁、豆浆、米糊、浓汤、破壁药材、五谷磨粉、花生乳、冰沙、燕麦乳……一键OK！
盛云电器工程技术团队联合德国柏林精密机械，参考宝马公司高转速发动机核心技术，经过多年海内外市场验证，不断创新研制而成具有W的生机萃取养生机，不仅有足够的超强功率，还有瞬间击破细胞膜的技术，足以帮助我们打出一杯营养完整，口感又细致绵密的精力汤。
强悍动力、最高转速
行业内最高转速达00转/分，功率W，将蔬果、五谷细胞壁击破92~95%。吴永志博士认为选用W的蔬果机，才能释放更多的植物生化素。以高速功率制作适合婴儿及长者的易嚼食品或香油甜品，完全无须人手打磨或隔渣。
德国原装高硬度破壁专用钝刀片组
媲美日本武士刀生产工艺的德国原装高硬度破壁专用钝刀片组，采用德国汽车传动原理配置，00转/MIN超高转速，驱动翘尾刀片，形成高速涡流，让刀片及刀组同食物更科学接触，让食物生化素最大值释放。
微电脑、智能控制
采用最符合人体工学的操作设计，一按式全自动功能键，内置多种程序针对不同需要。多种功能模式\一键调速\一键瞬动，破壁蔬果、玉米、酱汁、豆浆、米糊、浓汤、破壁坚果、花生乳、冰沙、燕麦乳……一键OK！
一机多能、全能冠军
沙冰机+豆浆机+研磨机+榨汁机+绞肉机＝生机萃取养生机一台搞定！
啤酒瓶、陶瓷杯、手机、砖头、硬骨头、大小冰块等等，你能看到的、想到的几乎所有的东西，放进机器里，瞬间变为粉末。破壁干东西，可以打成烟雾状，没错就是烟雾状的超细微粉。
延伸应用，我们可以用生机萃取养生机萃取各类新鲜蔬果；破壁玛咔、虫草、灵芝、人参等名贵药材；各种豆粉、米粉、蒜泥、香料粉、酱料等的制作；打豆浆，不像传统豆浆机有渣滓，放入花生、大米、玉米等，可以做出如牛奶般细滑绵纯的营养豆浆；排骨连骨头带肉粉碎至超碎。
防癌抗癌·踢走三高·全家健康
在这个食品缺乏安全感的年代，不要忽略养生机的重要，也不要轻忽蔬果的价值，W的生机萃取养生机能够帮助我们吃进植物生化素。而植物生化素比价值上万元的保养品、补品、药品等都更好；餐前一小时只需喝一到二杯蔬果汁，一天四到六杯，就能常葆青春和健康。
详询您的客户经理，或直接联系盛大流通官方热线--
盛大流通，您的会销礼品专家。
怎样添加盛大流通北京哪家治疗白癜风的医院好北京白癜风多少钱转载请注明：http://www.ebplw.com/zdff/6817.html
