只换洗发水根本解决不了的问题6招击破，错

酷热的天气，不仅对皮肤造成伤害，头发头皮也很难逃脱受损宿命！许多MM又开始为头发问题苦恼了，比如为什么天气这么好，我却还在下雪！为什么我的头发一直贴在头皮上？...

这些问题一直困扰着很多MM，很多MM也是因此换了很多瓶洗发水，是不是真的因为洗发水不合适才会导致这些问题一直没有解决呢？今天万能的闺蜜就来跟大家说说如何解决夏季头发问题。

其实我尝试过各种各样的洗发水，无论是开架货还是非开架货，我认为想用一瓶洗发水来全面解决问题是不现实的。我的浴室中有很多瓶洗发水，每瓶都会针对不同的头发问题。我想说的是，不要寄期望于一瓶全能洗发水能够完全解决你所有的头发问题，“专属定制”自己的洗发方案才是王道。在你的洗发水行列中，至少需要这几种功效的洗发水：深层清洁类、日常洗护类、头皮问题针对类。

这类洗发水可以每周使用一次，针对头皮的深层清洁，它可以彻底清洁头皮毛囊，不让毛囊堵塞，加快新陈代谢。

你一定会有一天不出门宅在家里的时候，这个时候其实头发并不是很脏，怎样去洗发呢？可以用低泡、低敏的日常洗护类洗发水，这类洗发水主打温和，不会刺激头皮与头发。

每个人都会有自己的头发与头皮问题，这类洗发水就是最有针对性的洗发水，比如专门去屑的，专门针对细软发质扁塌的等等。

MM们一定知道在使用护发素时不要沾到头皮，但是究竟多久使用一次护发素才是最佳的呢？其实这件事也需要针对自己的需要。有些油性头发的MM依旧每天洗发使用护发素，其实这样会增加头发的负担。如果认为自己的头发比较油，或者已经连续两周左右每天使用护发素了，就可以先暂时不使用护发素一到两次，让头发感受一下0负担。

首先我们要明确的一点是，并不是不使用护发素，而是间歇性让头发得到休息。在休息的这段时间，如果觉得头发非常干涩，可以使用免洗护发素哦。

尽量减少对头发的伤害也是非常重要的，除了我们通常知道的烫染以外，避免人为拉伸也非常重要。建议大家在梳头发时，如果有无法疏通的地方，可以用手指轻轻将它解开，或者涂抹免洗润发素之后再去疏通。一定要避免的就是大力的去梳头发！大力拉伸头发只会让你的头发更加脆弱，断发也会越来越多。

所有爱熬夜的MM请注意！熬夜不只会让你有熊猫眼，还会让你变成大油头！熬夜这件事会影响基础的新陈代谢，头皮会过分出油，因此会造成毛囊堵塞等问题，于是你会发现头皮越来越油腻，但是头发越来越枯黄。所以有手机依赖症的你，赶紧在11点前关机睡觉吧。

实际上所有的头发问题归结起来都是头皮与身体的问题。保证头皮健康才是根本。每天按照按摩方法来按摩头皮，增强头皮的血液循环，头发才会更亮泽。同时，现在也有很多头皮按摩膏等产品，大家可以根据自己的需求去选择。

最后蜜蜜要送给大家一套头皮按摩方法，按照这个方法按摩可以增加头皮的血液循环哦。

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